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13-07-10 10:05:49
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食用◑山●籽可降低胆固醇

 
我们吃●的时候,一般都会扔掉●籽。其实●籽也是一味良药,可以有效降低胆固醇。●籽中含有木质素,是一种不可溶纤维, 能在肠中形成橡胶质的薄膜,与体内的胆固醇结合并将其排出体外,特别适宜高胆固醇症的患者辅助食疗。将●籽收集在一起,洗干净后阴干,碾成细末,每次取2~3克,温水送服,每日1~2次。

 

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